Umetnost slušanja – najbolji način da se nauči govoriti

Svi ljudi – su emotivni sunđeri, ali stepen “upijanja” je različit kod svih.
Loše raspoloženje i pesimizam su “zarazni”. Kako naučiti oduprijeti se njima?
Emocije, posebno takve kao što su strah, bijes, razočarenje, šok – to su sve energije. I vi uvijek možete “uhvatiti” tu negativnu energiju koju emituju drugi ljudi. Čak nijeste ni svjesni toga.

Svi ljudi – su emotivni sunđeri, ali stepen “upijanja” je različit kod svih.
Neki mogu slobodno da plivaju u gomili i masi negativnosti, ne osjećajući mnogo neprijatnosti. A kod nekih ove frustracije mogu dovesti do samoubistva.

Empatija – to je ono o čemu govorimo.

Neki ljudi sa svojim napadima panike “zaraze” vas, unište vam život, a vi se nikad o tome nijeste ozbiljno ni zamislili.

​Sa energetske tačke gledišta, negativne emocije mogu imati sledeće uzroke:

Možete da osjetite tuđu bol kao svoju.

“Opšti” problemi postaju vaši lični.

U ovim slučajevima, empatija, naročito u kombinaciji sa nemoći može biti uzrok ozbiljne depresije.

Zaustavite apsorpciju emocija drugih ljudi. Evo instrukcije:

1. Odredite koliko jako na vas utiče empatija

Evo nekoliko tipičnih znakova da ste empatična osoba.

– Ljudi vas zovu “hipersenzitivna osoba” ili “previše osjetljiva”. Oni ne znaju da ovo nije kompliment, i nije rešenje.

– Osjećate strah, nespokojstvo i stres koje vam prenose drugi ljudi. Vi ih bukvalno fizički osjećate.

Sama po sebi, ta sposobnost – nije loša, ali morate da minimizirate uticaj drugih ljudi koji vam se ne sviđaju, ili ih ne poznajete. Razgovarajte samo sa prijateljima, kolegama i članovima porodice.

– Brzo se zamarate u masi ljudi.

Posle nekoliko časova večernje zabave, vi se u duši osjećate iscrpljeno, nesrećno i istrošeno.

– Šumovi, stalni neprijatni miris i neophodnost stalnog časkanja, ozbiljno podrivaju vaše nerve.

– Da biste se napunili energijom, morate biti u stanju potpunog odmora.

– Stalno razmišljate o tome što proživljavate.

Pokušavate da shvatite bilo koje iskustvo, da analizirate svaku situaciju do najsitnijih detalja. Vaša osjećanja je lako povrijediti, ali vi izbegavate konflikte.

– Vi ste “velikodušan” sabesjednik i dobar slušalac.

– Vi se stalno trudite da negdje nešto povezete ili nešto odnesete.

– Intima vas ponekad može uplašiti toliko da osjećate napad gušenja i gubitak samog sebe.

2. Potražite izvor nespokojstva

Zapitajte se šta vi osjećate – da li su to vaše emocije ili tuđe? Od kuda je došla ta emocija? Strah i gnjev se skoro nikada ne rađaju u glavama empatičnih osoba, ali ih oni dobro prihvataju. Pokušajte da odredite gdje i u kom se nalazi generator vašeg nespokojstva. Možda, su na ovom dobro odradili posao elektronski mediji.

– Upravo ste odgledali komediju u bioskopu, i nalazite se u odličnom raspoloženju. Iznenada ste se sreli sa nekim od prijatelja ili članova porodice – i cijelo raspoloženje nestaje. Da li vam se to dešavalo? I da li vam se to može desiti?

– To isto osjećate kada odete u tržni centar ili koncert. Mjesta puna ljudi vas guše? Možda je sve to zato što apsorbujete negativne emocije drugih ljudi iz mase.

Picture
​3. Izbegavajte izvor nespokojstva, po svaku cijenu

Pokušajte u početku da razgovarate sa vama neprijatnim osobama sa veće udaljenosti nego obično. Koraknite unazad, stanite dalje. Ovaj trik stvarno djeluje.

Ne bojte se da ćete nekoga povrijediti. Ne bojte se da pređete na drugo mjesto u metrou, ako je pored vas sjedi osoba koja neprijatno miriše. Ako u blizini vas sjede tužni ljude premjestite se. Ustanite i otiđite.

​4. U svakoj nejasnoj situaciji – koncentrišite se na disanje

Disanje – to je ono što povezuje vaš mozak sa vašom suštinom. Koncentrišite se nekoliko minuta na disanje. Udahnite spokojstvo, a izdahnite negativnost. Ovo će vam pomoći da osjetite sebe u vremenu i prostoru, i očistiti glavu od straha i drugih teških emocija.

Zamislite negativnost kao sivu maglu koja se izlazi iz vašeg tijela. A pri udisaju zamislite da na vas pada zrak zlatne svjetlosti. Ovo je jednostavna praktika koja može dati brze rezultate.

5. Koristite štit

Može se koristiti za nas zamišljen ugodan oblik zaštite. Svaki put kada ste u društvu teških i neprijatnih ljudi, misaono zamislite sebe da visite u vazduhu u bijelom paketu. Boja, u principu, može biti bilo koja – samo treba da osjećate da vam daje snagu. Mislite o ovom paketu kao o štitu koji odbija svu negativnost i nelagodnost. Dozvolite sebi da uzimate iz okruženja samo pozitivno.

6. Upravljajte emocionalnim preopterećenjima

Naučite da prepoznate ljude koji iz drugih sisaju energiju. Izbegavajte ih. U masi nepoznatih ljudi zauzimajte marginalna mjesta. Izbegavajte komuniciranje sa “emocionalnim vampirima”.

I još, ako je to moguće, jedite. Štetne namirnice, bogate šećerom, mogu vam pomoći da se saberete i opustite.

Ubijedite sebe, da u bilo kom društvu ne zavisite od drugih ljudi. Imajte uvijek novac za taksi, kako ne bi bili vezani ni za koga. Uvjerite se da u svakom trenutku možete lako stići kući. Ovo će vam dati samopouzdanje.

Takođe je potrebno da imate svoje mjesto u kući – to u kome možete biti sami. Ovo može biti ugao za čitanje ili sto sa računarom.

7. Tražite pozitivne ljude i pozitivne situacije

Pozovite prijatelja, sa kojima uživate da provodite vrijeme. Idite u bar sa kolegom, sa kojim vam je interesantno da razgovarate tokom pauze za pušenje i doručak. Apsorbujte njihovu pozitivnost i samopouzdanje.

​Nada je takođe zarazna. I ona sama po sebi podiže raspoloženje.

Budite saosjećajni ne samo prema drugima nego i sebi. Ostanite osjetljivi, ali izbjegavajte stresne situacije.
8. Odlazite u prirodu – čak i sami

Morate imati svoja omiljena mjesta gdje se hranite pozitivnom energijom. Bolje je ako su ona u prirodi. Da znate, gdje treba da odete na sat ili dva da se odmorite i napunite baterije. Neka to bude šetalište, park, šuma van grada ili jezero.

Držite u kući na ” radnom stolu” monitora pejzaže bujne šume, vodopada, divljih plaža.

Ponekad ujutru pokušaje da pođete u šumu na periferiji. Osjetite tu maglu, tu rosu, te mirise.

Praktikujte jogu ili druge tehnike disanja. Morate imati neki emotivni centar, u koji bi pobjegli kao u sigurnu luku tokom oluje.

Judith Orloff

Prevela: Beba Muratović – bebamur.com

San ti se ne ostvaruje? Jesi li siguran da si spreman za njega?

Sanjaš o radu na televiziji. I onda počinju da te snimaju prijatelji – sramežljiv si, skrivaš se iz kamere, tražiš da uklone video klip. Univerzum misli: “Evo, dajem mu testove, a on bježi.”. I ne ostvaruje tvoju želju.
​Sanjaš da živiš u drugoj zemlji. A ponuđenu mogućnost da dobiješ posao – odbacuješ, kažeš, plaćaju malo ili gore od toga – sebe smatraš nedostojnim toga. Univerzum razmišlja: “Pa, daću mu besplatnu turneju po Evropi, samo treba da učestvuje u takmičenju”.
I ti si vidio obavještenje na društvenim mrežama, misliš, “Da, očigledna glupost” i povlačiš stranicu ka dolje.

Ili sanjaš o automobilu. O Leksusu, na primjer. A naravno, pri tom, ne znaš voziti, i ne tražiš povećanje plate na poslu – sramota te. Ne želiš da pokreneš svoj biznis, iako te odavno pitaju. “Pa, kad ćeš već?”

Takvih priča ima MILION. Kada ljudi mnogo žele, vizualizuju, prepisuju san na desetine tabaka, a “ne ide”. Pitamo se zašto? Možda zato što sami nijesmo spremni za naše želje?

U zavisnosti od stepena razvitka tvoje intuicije i osjetljivosti, možeš prepoznati i najmanje znakove, a možeš ih i vidjete samo kada te konkretno svijet udari čekićem po glavi.

Primjer malog znaka. Ti si računovođa, želiš da napustiš svoj posao i uputiš se na putovanje po cijelom svijetu. Bojiš se da nećeš imati dovoljno novca, a i nikada nijesi radio daleko. Uđeš onda u lift na poslu i čuješ razgovor dva stranca da je poreban računovođa za rad daleko. Tvoje dejstvo: smatraš to slučajnošću i zaboraviš ili prepoznaš znak sudbine i raspitaš se za detalje!

Ako zbog svojih snova ne možeš čak skupiti hrabrost da se umiješaš u razgovor dva čovjeka u liftu, zašta si ti uopšte sposoban? Hoćeš li čekati sve dok ti svijet ne donese nešto na srebrnom poslužavniku? Pa, čekaj.

Ti si spreman za san kada:

imaš povjerenje u svijet: sve dolazi u potrebno vrijeme, ne zahtijevaš “ovdje i sada” i ne propisuješ scenarije kako to treba da dođe. Samo vjeruješ da će to biti!

slušaš sebe: to nije nametnuti san, već lično tvoj, ako si ga preželio – to je normalno! Ne mučiš se, da dobiješ ono što tvoja duša više ne želi;

DJELUJEŠ! Čak i malim koracima malo po malo, ali ideš prema svom velikom snu;

ne postavljaš uslove: što je više “ako”, to je više prepreka za snove. Znači, nijesi spreman za njegovo ispunjenje, kada postaviš prepreke, čak i na podsvijesnom nivou;

možeš početi da živiš svoj san upravo sada! Mnogi žele, na primjer, kuću pored mora, da posjete Ameriku ili da putuju po čitavoj zemlji autostopom, ali “nekad kasnije.” Ako nijesi spreman da počneš sada, onda nijesi spreman za ostvarivanje svog sna.
Biti nespreman je normalno. Nenormalno je da se žrtvuje, ide na silu i protiv želje. Naravno, što je veći san, to je veći strah koji treba prevladati i tim je teže izaći iz zone komfora. Ali, s druge strane, veća euforija će te tjerati prema ishodu.

Ako si spreman za svoj san – djeluj! Ako te nešto ometa, treba da shvatiš šta je to. I što prije, to je bolje. Budi svoj. Niko neće stvoriti tvoj život za tebe!

Autor – Anna Petrova

Prevela: Beba Muratović – bebamur.com ​​​​​​​ ​

Zla reč ranjava jače, nego što se pretpostavlja

Slušati potok uvreda je isto što i dobiti niz udaraca po glavi. I to nije pretjerivanje – naš mozak, kako pokazuje kompjuterska tomografija, ne vidi razliku između fizičkog nasilja i verbalne agresije.
“Mnogi ljudi godinama žive u atmosferi verbalnog nasilja, ali ni ne sumnjaju, da nešto nije uredu, zato što su uvrede i poniženja odavno postali dio njihovog života.” – kaže Patricia Evans, autor knjige “Verbalna agresija: kako je prepoznati i pobijediti”.*
Međutim, ovaj stil odnosa nanosi ozbiljan udar na psihu, naš mozak doživljava verbalnu agresiju kao fizičko nasilje. ​​

” Kompjuterska tomografija velikog mozga čovjeka, koji sluša ljutite uvrede na svoj račun, i tomografija čovek koga su upravo udarili po glavi, izgledaju isto.” – kaže Evans.

Postoje još dvije ozbiljne posledice verbalne agresije – konstantno ponižavanje uništava naše samopoštovanje i slabi pažnju, postajemo rastrojeni, teško nam je da se koncentrišemo.

Verbalna agresija – to nijesu obavezno grube psovke, povici i prijetnje. To su i beskrajni komentari i “šaljive” uvrede, zahtjevi u obliku naredbi da zaboli u najmanju ruku. Evo nekoliko primjera verbalne agresije, koje treba znati.

Odbijanje ili čutanje. Kako rasuđuje agresor: “Imam to, što je tebi neophodno, a ja mogu da ti to dam ili na dam. Stoga, ja kontrolišem situaciju. ” Ili, “Ako ti ne odgovim, odbijem da odgovorim, siguran sam da će sve ostati isto. Nije potrebno da te pitam za mišljenje. Ja ne govorim “ne”, niti govorim “da”. Ti si na udici, ja ništa ne rizikujem. ”

Suprotno dejstvo. Radeći suprotno od vaših molbi i želja, agresor je siguran: “Mogu da donosim odluke za oboje. Ti pogrešno misliš, ja sam u pravu. Ako te primoram da posumnjaš u sebe, biće mi lakše da te kontrolišem. “.

Obezvređivanje. Ne pridavajući značaj vašim riječima i postupcima, nazivajući ih “glupostima”, “besmislicama”, “nebitnim”, agresor insistira da uvijek bude njegova poslednja riječ. “Mogu da obezvrijedim tvoje riječi i postupke, ja sam – iznad svake kritike i nikome se ne potčinjavam. Donosim odluke. Kada uvidiš koliko si beznačajna / beznačajn, biće mi lakše da te kontrolišem. ”

“Šaljive” uvrede. Nazivajući uvrede “samo šalom”, agresor ima u vidu: ” Pričinjava mi veliko zadovoljstvo kada vidim kako te povređuju moje riječ da ne namjeravam da se zaustavim. Mislim, da moje riječi treba gledati sa humorom. Mogu da kažem šta god hoću. Vladam situacijom.”.

Grubo prekidanje. Naglo prekidajući razgovor, ignorišući vaše riječi, agresor naglašava: ” Ja nijesam obavezan da poštujem tvoje mišljenje i da ti odgovaram, ti su neadekvatana ličnost, zato mogu da završim razgovor, kad god hoću – ja odlučujem.”.

Optužbe. Izjavljujući da ste vi sami krivi zbog toga što vas vrijeđa, agresor hoće da vas primora da mislite: “Ti si sama kriva/sam kriv zbog toga, što sam te povrijedio, i zbog toga što tako s tobom razgovaram i tako ti se obraćam, i uopšte za sve što nije tako kako ja hoću, zato ne treba ja da mijenjam svoje ponašanje. “.

​Osude i komentari. Osuđujući i kritikujući, agresor dobija još jednu mogućnost da potčini vašu volju: “Kad ti kažem da nepravilno razmišljaš i postupaš, ja počinjem da te kontrolišem.”.

​Kako se zaštititi

1. Oslušnite sebe. “Ako se stalno osjećate blizu nekoga kao na iglama, ili patite od osjećanja inferiornosti (“Vječito ja radim sve kako ne treba.”), podruguju vam se, najverovatnije, ste izloženi verbalnoj agresiji.”, – objašnjava Evans. Slušajte kako sa vama pričaju. Govore vam (odlučuju za vas) da ste vi takav čovjek, da to želite u životu? Niko osim nas samih ne može znati i odlučiti, šta želimo, o čemu mislimo, šta osjećamo. Verujte prije svega svojim osjećajima, oslanjajte se na njih.

2. Prestanite da krivite sebe. “Morate shvatiti da agresija – nije vaša krivica, već psihički problem toga ko vas vrijeđa – naglašava Evans. – Sve što njemu treba – to je totalna kontrola nad vama.”. Ako neko iz vašeg okruženja svaljuje krivicu za ponašanje agresora na vas, ne žurite da okrivite sebe. “Jednom sam savetovala ženu čiji je muž imao običaj da viče na nju bez ikakvog razloga, a njena majka je mislila da je djelimično ona odgovorna za takvo bezumno ponašanje supruga – priča Evans. – To je apsolutno pogrešno mišljenje i ono nanosi veliku štetu na psihu.”

3. Suprostavite se. Nema smisla objašnjavati i pravdati se – umjesto toga, počinite da stavljate granice: “Ne želim to da slušam.”, “Stop. Zaustavi se iz istih stopa. ”

4. Pronađite grupu za podršku. Važno je naći nekoga sa kim možete diskutovati o situaciji, podijeliti ono što vam je na duši – to može biti neko od rodbine, prijatelj ili terapeut od povjerenja.

5. Ne pokušavajte da promijenite agresora. Čovjek je u stanju da se promijeni na bolje, samo ako zaista to želi – ali vi ga ne možete promijeniti. Ali se zato možete odnositi prema sebi s poštovanjem i brinuti o sebi.

Prevela: Beba Muratović – bebamur.com

7 Razloga Zašto Ti Još Uvek ŠALJE PORUKE, Iako Ga Ne Zanimaš..

Shvatila si ili ti je već sam stavio do znanja da ga ne zanimaš kao devojka, pa ipak nastavlja da ti piše poruke. Pitaš se šta to treba da znači? Možda mu se ipak dopadaš?

Neki momci jednostavno nestanu iznenada, ali postoje i oni drugi, koji nastavljaju dopisivanje čak i kada nisu zainteresovani za devojku. Zašto to rade? Ovo su neki od najčešćih razloga, piše sajt Besno pile.

Pokušava da bude učtiv i pristojan

Dobrom momku ne priliči da tek tako nestane i ne udostoji damu odgovora, čak i kada ga dotična dama ne zanima. To je jače od njega – od malena usađeni maniri rade svoje. Vaspitan je tako da bude pažljiv prema drugima, naročito prema nežnijem polu. Verovatno i sam potiče iz familije u kojoj je okružen ženskadijom, pa savršeno dobro razume ženski ugao gledanja. Ne želi da ti povredi osećanja i verovatno se nada da ćeš ti sama prestati da mu pišeš.

Kukavica je

Kao potpuna suprotnost od finih, pristojnih i obzirnih momaka, tu su i oni koji nastavljaju konverzaciju iz prostog razloga što žele po svaku cenu da izbegnu sukobe.

Ne zna kako da ti kaže

Neki frajeri su apsolutni duduci kada je reč o odnosima sa ženama. Oni se tu jednostavno ne snalaze. Možda su su suviše dugo bili sa jednom ženom koja ih je napustila, nisu u životu previše izlazili na dejtove, nevešti su u flertu i muvanju. Kako god bilo, ovakav tip nema pojma kako da ti kaže da nije zainteresovan, pa radije potpuno izbegava tu temu.

Želi te za prijatelja

Nisu svi muškarci isti i ne misle svi uvek samo na jednu stvar. Možda ga ne zanimaš kao devojka, ali je definitivno zainteresovan za tebe kao za prijatelja i želi da budeš u njegovom životu. Znaćeš po tome što uopšte ne flertuje sa tobom putem poruka, već je uvek opušten, normalan, otvoren.

Samo hoće malo da flertuje

To što frajer flertuje sa tobom putem poruka često ne povlači nužno da mu se dopadaš i da želi nešto sa tobom u pravom životu. Za njega je to samo mala nedužna zabava. Interesantno mu je i uzbudljivo da ćaska sa tobom, ali budi uverena da nisi jedina. Pošto je u pitanju samo zabava, on verovatno ima u imeniku mnogo devojaka sa kojima provodi vreme na sličan način. Slatki greh bez posledica – to je za njega to. Možda je i u realnom životu ženskaroš, a možda svoju potrebu da dominira i zavodi potpuno ostvaruje na ovaj način. Kako god bilo, ti nisi izabranica njegovog srca.

Nije siguran

On još uvek nije siguran da li želi nešto sa tobom ili ne. Možda mu se dopadaš, ali još uvek pati za bbivšom, a možda mu obaveze ne dozvoljavaju da u svom životu napravi mesta za ljubav.

Drži te u rezervi

Ovo je najgori mogući scenario. Dopadaš mu se dovoljno da dolaziš u obzir – ali tek ako mu sve kombinacije propadnu. On uvek ima dve – tri devojke na rezervi kojima ne dozvoljava potpuno da se ohlade, već ih stalno drži u iščekivanju i neizvesnosti.

Ovakav tip ne voli da bude sam. Navikao je da uvek pri ruci ima neku žensku. Vrlo je moguće da ima jednu stalnu “kućnu” ribu i po nekoliko devojaka za zabavu u opticaju u svakom trenutku.

Takav tip će nastavljati da ti šalje nestašne poruke, čak i kada ozbiljno posumnjaš da nije preterano zagrejan za tebe. To je njegov manir. On sa ženama ne ume ni drugačije da razgovara, jer za njega žene služe samo za jedno – da njega zabave.

(cosmopolitan.rs)

Horoskopski znak na koji se SVI LOŽE, a on ih sve kulira

Zodijak koji je poznat kao ledeni zavodnik. Previše voli sebe, svoj red i mir. Njegova opsesivnost privlače ostale Zodijake, ali ih on ne daje ni tri pare na to.

Zodijak koji je opsednut detaljima, ima dubok smisao za humanost, metodičan pristup životu, često je nežan, ali oprezan. Dame i gospodo, njeno veličanstvo Devica.

Devica je kao Bik i Jarac zemljani znak, a oni vole konzervativne i organizovane stvari, ali i one koji od njih zavise. To su znaci koji vole da im je život sređen po fascikalama.

Merkur je vladajuća planeta, pa Device imaju dobro razvijen osećaj za govor i pisanje, kao i za ostale oblike komunikacije. Ovo je njihova prednost u privlačenju partnera.

Većina je oduševljena pitkošću i rečitošću Devica što zna da ih zanese i ponese. Međutim, ovaj znak se ne zaljubljuje i ne uklapa tako lako sa ostalima jer previše voli sebe i svoj red i mir.

Devica zna da odbije kritikom ljudi oko sebe.

Device više vole da imaju par stabilnih veza nego mnogo partnera. Životne parnere bira po tome koliko osećaju da su važni i potrebni u njihovom životu. Oni su posvećeni partneri koji s vremena na vreme vole izazove.

PROČITAJTE JOŠ:

NE GUBITE VRIJEME NA NJEGA: 5 znakova da mu niste niti na kraj pameti..

Kako ne biste morali da kupujete vreme, smišljate izgovore i opravdanja i da ostanete na kraju slomljenog srca, prepoznajte na vreme znakove da muškarac pored vas nije spreman za ozbiljnu vezu.

Žene često imaju ono posebno čulo kada je reč o vezama i osećaju da muškarac nije predan toj vezi. Ali ipak, pronalaze opravdanja. Kupuju vreme sebi i drugima s nadom da je njihov osećaj ipak bio kriv. Kako ne biste morali da kupujete vreme, smišljate izgovore i opravdanja i da ostanete na kraju slomljenog srca, prepoznajte na vreme znakove da muškarac pored vas nije spreman za ozbiljnu vezu.

1. Manjak prisnosti

Sećate li se uopšte onog osećaja kada ste bili kao prilepljeni? Stalno ste se držali za ruke, stalno grlili i ljubili, a sada ste kao dva cimera koji samo dele zajednički stambeni prostor? Ako ste primetili ovu promenu u ponašanju, vreme je za uzbunu. Stres, posao, teški dani i slični izgovori mogu da imaju temelj nekoliko dana, ali ako to traje duže vreme, razgovarajte s njim. Verovatno su mnogo dublji razlozi u igri jer će osoba pod stresom prvo da poleti u sigurni zagrljaj osobi koju voli.

2. Vi niste u planu

“Dogovorio sam se za izlazak u grad, dogovorio sam se za fudbal, dogovorio sam se za piće, dogovorio sam se…” Muškarac mora da imati vreme za sebe. Isto kao što je i ženama potrebno vreme za sebe. Ali kako nije dobro kada ste zajedno 24 sata dnevno, nije dobro ni kada vas vaš muškarac isključuje iz svih svojih dnevnih aktivnosti. Kada sve što planira, planira bez vas i nema želju da vas uvrsti “u svoj raspored” i da provede vreme s vama, onda za ovo ni ne treba da tražite opravdanja. Jednostavno ih nema…

3. Ne želi da vas upozna s drugim ženama u svom životu

On zna sve vaše prijatelje, a vi njegove prijateljice ne poznajete. I to ne zato što vi niste želeli da ih upoznate, nego zato što vaš muškarac odbija da vas predstavi svom “ženskom delu društva”. Vidite li neku nesrazmeru?

4. S vama je, a negde je daleko

Tu je pored vas, najbliže što trenutno može da bude, ali ipak je mislima na nekom drugom mestu. Ne posvećuje vam dovoljno pažnje i ne doživljava vas kao osobu s kojom bi najradije bio sad bilo gde. Možda to neće jasno da pokaže, ali vi ćete to svakako da osetite.

5. Daleko od očiju, daleko od srca

Prepoznajete li se baš u ovome? Prava ljubav može da prevaziđe sve kilometre i teške situacije, a kako ne bi mogla dve ulice koje vas dele? Ako ste u vezi s muškarcem koji neće da vas pozove, da dođe da vas vidi, niti čak da vam pošalje poruku da pita kako ste dok se vi prvi ne javite, to nije ljubav. To je zabavljanje i zajedničko provođenje vremena onda kada njemu odgovara, verovatno kada su svi njegovi prijatelji zauzeti i na TV-u nema ništa zanimljivo.

(vecernji.hr)

Kako im začarati srce: Vodenjaku osigurajte stalni izazov, Jarcu krajnju odanost!

Ovan ostavlja kad strast nestaje

Ovnovi se obično zaljubljuju brzo, intenzivno i cijelim svojim srcima. Odnos s njima je dinamičan i strastven, a njihova osjećanja su ekstremno duboka.

Ipak, oni su vrlo bezobzirni u ljubavi. Borbe s njima su prilično česte, tako da začarani krug svađe i mirenja može trajati duže vrijeme.

Ili, dok strast ne nestane. Čim se to dogodi, oni će prekinuli vezu i tražiti nekog drugog. Oni mogu funkcionirati samo s nekim tko je stalni izazov za njih.

Bik ne voli otići

Može se reći da su Bikovi pravo oličenje odanosti i vjernosti. Oni se neće vezati za bilo kojeg, ali kada puste nekoga blizu njih, oni ga namjeravaju zadržati do kraja života.

Međutim, ono što je važno u odnosu je strast. Ukoliko ljubavni život ne funkcionira dobro, moguće je da će prevariti partnera.

Ipak, oni nikada neće priznati to svom partneru, niti će ga napustiti.

Blizanci ne ostavljaju, ali daju razloge da ih partner ostavi

Članovi ovog znaka su generalno vrlo lojalni i ne vole napuštati, ali oni mogu dovesti svoje partnera u situaciji da ih ostave. Ponekad muče svoje partnere, koketiraju s drugima, i daju razlog da ih napuste.

Jedini način da ih držite u vezi je da ih okupirate, primjerice, da ih učinite ljubomornim za promjenu.

Rak je najsretniji ako se veže za jednu osobu za cijeli život

Članovi ovog znaka ne vole sumnjičavosti, neizvjesnost i nesigurnost u ljubavi. Oni imaju tendenciju da budu u dugim vezama, a nije rijetkost da će zauvijek ostati sa svojom prvom ljubavi.

Ipak, oni mogu biti vrlo zahtjevni, ljubomorni i nesigurni, i, samim tim, otjerati svog partnera. Generalno, oni su vjerni u braku.

Odnosi s Lavom obično traju od jedne do dvije godine

Lavovi su obično oprezni kod ulaska u odnose, oni se ne zaljubljuju lako. Ali, kada su sigurni da su osvojili predmet njihove želje, oni se ne predaju u potpunosti. U njihovoj prirodi je da im sve dosadi brzo, tako da njihovi odnosi traju od jedne do dvije godine.

Lavovi su ozbiljni monogamisti i mogu se “čuvati” samo za nekog kome u potpunosti vjeruju, i tko ih može zabavljati.

Djevica poštuje sigurnost dugoročnih odnosa

Članovi ovog praktičnog i tvrdoglavog znaka uživaju najviše u početku veze kada zavode i osvajaju svog partnera.

Oni mogu biti lojalni i vjerni dugo vremena, oni obično ne varaju, jer su znak koji se ne fokusira na strast.

Oni će uživati u vezi koja pruža emocionalnu i materijalnu sigurnost, kao i poštovanje.

Odnosi Vage se baziraju na prijateljstvu

Jedan od najodanijih znakova Zodijaka je Vaga. Njihove duge veze su zasnovane na prijateljstvu.

Ali, čak i ovi odnosi imaju dobre i loše faze, koja, ponekad, mogu ugroziti samu vezu. One će se smiriti s partnerom koji ih podržava na svim razinama.

Škorpion jedan od najodanijih znakova

Unatoč činjenici da je ovo znak poznat po “ludoj” energiji, to je jedan od najvjernijih znakova.

Škorpioni su vrlo karizmatični i atraktivni pa će se njihovi partneri suočiti s brojnim izazovima. I ljubomorom.

Strijelac je neodlučan

Članovi ovog znaka su neodlučni u emocionalnim problemima, i oni nikada nisu sigurni u svojim ljubavnim izborima. Oni izbjegavaju obveze, vrlo su promjenljivi u ljubavi, oni će se zadovoljiti s partnerom koji im dozvoljava zadržati svoju slobodu.

Oni su skloni prevarama, i kada varaju, oni će učiniti sve da to sakriju od svog partnera.

Jarac očekuje krajnju odanost

Članovi ovog znaka su vrlo tradicionalni i teško se povezuju s nekim, ali ako oni to rade, oni misle da će trajati zauvijek. Oni očekuju potpunu odanost i vjernost svog partnera.

Ako varate Jarca on će se osjećati izdanim i odmah će vas ostaviti. Savršen ljubavni život i djeca je veza koja drži Jarca u odnosima.

Vodenjaku je potreban stalni izazov

Vodenjaci su vrlo nestalni po svojoj prirodi, tako da ne ostaju s ljudima koji nisu dovoljno zabavni ili ne predstavljaju nikakav izazov. Različitost je njihov omiljeni način života, a oni obično imaju mnogo partnera tijekom života.

Ipak, oni se mogu posvetiti i zaljubiti. Oni će se smiriti s partnerom pored koga se nikada ne osjećaju dosadno.

Ribe su najvjerniji znak (jednom kad ih “uhvatite”)

Članovi ovog znaka smatraju se oličenjem odanosti i vjernosti (posebno ženski), tako da bi, ako bi mogli, ostali s jednom osobom cijelog svog života. U ljubavi, oni su uporni, romantični i odani. Oni će otići samo ako su toliko frustrirani da ne mogu više podnijeti.

Muške Ribe vole zavoditi i rijetko u to uključuju emocije. Možda dosta kasnije, ali i tad je pitanje. Muškarac Riba se ne zaljubljuje lako, potrebno je mnogo truda i strpljenja da se izgradi solidna veza s njim. Ali tada je beskrajno vjeran.

zenskimagazin.rs

Aseksualnost – ljubav bez telesnih doživljaja

U ovo današnje razvratno i nemoralno doba, kakvim ga prezentira većina medija, teško je zamisliti da nije cijelo čovječanstvo takvo, jer zaista, dok moćnici zakuhavaju situaciju potencirajući naglasak isključivo na tjelesnom, postoje ljudi koji su svjesno odabrali duhovnost, za osobni rast i razvoj.

Neki od njih su se odrekli tjelesnih užitaka, poput monaha ili asketa, kako bi radili na sebi i svojoj duhovnosti, no postoji i mali postotak ljudi koji čak ni nisu imali izbora već je to njihovo prirodno stanje. Radi se o aseksualnosti, takozvanoj “nevidljivoj seksualnosti” ili moguće “četvrtoj seksualnoj orijentaciji”, potpuno prirodnom stanju osoba koje ne osjećaju nikakvu tjelesnu privlačnost prema drugim osobama.

Većina ljudi na svijetu ovo stanje ne može shvatiti i ne smatra ga normalnim, polazeći od pretpostavke da svaka vrsta živih bića teži reprodukciji kako bi sačuvala svoju vrstu, a u tu je svrhu priroda osmislila i seksualni nagon. No, ne bismo trebali imati predrasuda. Moguće je da je priroda ovo sama predvidjela kao jedan od načina za uspostavu ravnoteže. Na žalost, kako još uvijek ne možemo proniknuti u tajne prirode, jer smo vrlo malo usklađeni s njom, ovo će nam stanje još neko vrijeme ostati tabu tema i velika nepoznanica.

Aseksualnost nije novi aspekt ljudske spolnosti, ali je relativno nepoznat pojam u javnosti jer se procjenjuje da otprilike samo 1% stanovništva ne doživljava seksualnu privlačnost. No, o ovome je važno govoriti jer se mnogi ljudi bore s predrasudama i uklapanjem u društvene predodžbe.

Malo je i istraživanja, čak se znanstvenici ni ne slažu radi li se o četvrtoj spolnoj orijentaciji ili o nedostatku iste, a ono u čemu su složni je da se iz sociološke i psihološke perspektive radi o odsutnosti seksualne privlačnosti ili interesa prema drugim osobama. Također treba znati da se aseksualnost ne definira kao medicinski problem, jer u korijenu ovoga ne postoje neke abnormalnosti u genima, no ovo stanje definitivno može izazvati probleme kod aseksualnih osoba zbog nerazumijevanja okoline i težeg uklapanja u istu, isključivo zbog tuđih predrasuda. Jedni smatraju da je riječ o poremećaju, drugi da oni jednostavno nisu još upoznali “pravu osobu” ili da su to zapravo homoseksualne osobe koje toga nisu svjesne.

Bez obzira na nedostatak tjelesne privlačnosti, ovi ljudi normalno doživljavaju romantične odnose i veze. Oni nisu odbacili ljubav, niti ne žive u celibatu te gaje osjećaje prema drugim osobama, jednako kao i svi drugi, i to prema svojim sklonostima, te ih se na taj način može prepoznati kao hetero, homo ili biseksualno aseksualne osobe. U tim emotivnim vezama s drugim osobama većinom ne upražnjavaju spolne odnose, a ako ih ima, onda je to zato da bi se udovoljilo partneru ili radi želje za potomstvom, odnosno zato jer se to od njih očekuje. Ove seksualno/aseksualne veze teško mogu opstati i vrlo često se raskidaju, što je i logično.

Aseksualne osobe su se počele međusobno povezivati tek početkom 21. stoljeća, uz pomoć porasta popularnosti online zajednica, što je vrlo važan čimbenik budući da su mnoge aseksualne osobe izjavljivale da se osjećaju slomljeno, usamljeno, kao neki čudaci. Jedna od organizacija je i AVEN (The Asexual Visibility and Education Network) koja pomaže pojedincima riješiti krizu identiteta te radi na prihvaćanju u zajednicu.

Osim toga, ovakve su mreže ključan izvor informacija aseksualnim osobama, što je osobito važno zbog manjka znanstvenih informacija te onih koji smatraju da se to treba “izliječiti”. U prihvaćanje sebe samih kao takvih kakvi jesu pomažu izjave aseksualnih osoba koje izlaze u javnost sa svojim pričama, ali i činjenice o nekim javno poznatim osobama za koje se tvrdi da nisu pokazivale nikakvu sklonost ka intimnim druženjima s drugim osobama, poput Florence Nightingale, Isaaca Newtona ili Nikole Tesle.

Zastava aseksualnih osoba
Sa sve većom željom za međusobnim povezivanjem i prepoznavanjem u društvu, pripadnici aseksualne zajednice su željeli imati zajednički simbol koji bi ih prezentirao u javnosti. Tako se rodila ideja o zastavi, te su stranice za podršku aseksualnim osobama, predvođene korisnicima stranice AVEN, predložile nekoliko dizajna zastave od kojih je 2010. godine odabrana zastava s crnom, sivom, bijelom i ljubičastom vodoravnom crtom.

Cilj ove jednostavne zastave je bio izbjeći neželjene konotacije raznih simbola, te svaku naznaku nacionalne pripadnosti, a osim toga, podudara se s prugastim dizajnom većine drugih zastava grupacija osoba s drugačijim spolnim orijentacijama.

Crni prsten kao znak raspoznavanja aseksualnih osoba
Boje zastave imaju svoje značenje: crna označava aseksualnost, siva demiseksualnost, bijela ne-aseksualne partnere i saveznike, a ljubičasta zajednicu. Također, neke su aseksualne osobe odabrale nositi crni prsten na srednjem prstu desne ruke kao vidljiv znak pripadnosti ovom spolnom određenju.

U cijeloj ovoj priči nije važno to što ove osobe koje ne izražavaju želju za intimnošću nisu nikakvi duhovni učitelji, niti su svi zbog toga postigli neka nevjerojatna znanstvena, umjetnička ili duhovna dostignuća, već je važno to da takve osobe jednostavno postoje. Priroda je iz nekih razloga osmislila i ovaj vid postojanja, stoga bi bilo dobro da i tako budu prihvaćeni u društvu. Osim toga, aseksualne osobe to vrlo jednostavno objašnjavaju: “Ako postoji seks bez ljubavi, zašto ne bi postojala ljubav bez seksa?”

Os Uma / Autor: Irena Dujmušić

S kim se družite, što jedete, gde živite i što oblačite je važnije nego što mislite – evo zašto!

Jutarnje buđenje je vrijeme kad se “sudaramo” sa stvarnošću, izlazimo iz jedne sfere i lagano prelazimo u drugu. Noć ima izrazitu yin energiju, za razliku od dana koji je izraziti yang. Da bismo postigli cjelovitost, noću trebamo spavati kako bi tijelo upilo yin energiju, a danju je potrebna aktivnost kako bi se kanalizirala yang energija.

Yin energija predstavlja ženski polaritet, unutrašnji svijet, pasivni princip, tamu, sjenku, hladnoću, emocije, sposobnost primanja, plodnost, reakcije.

Yang je muški princip, želja za davanjem, svjetlost, sunce, toplota, vanjski svijet, kontrola, akcija i logički um. Nedostatak sna jeste znak da nismo sposobni primiti yin energiju iz određenog razloga. Odbijanje yin energije je znak da je u sebi već imamo i da smo je koncentrirali u toku dana te da se u toku noći aktivirao yang. Yin se koncentrira ako nismo u stanju pustiti svoj unutrašnji svijet prema vani, ako u sebi nosimo tugu, brigu, nerazjašnjene emocionalne konflikte, ako smo suviše reaktivni i osjetljivi na vanjske podražaje, ako krijemo naše osjećaje i glumimo da smo neko drugi nego ono što zaista jesmo.

Na primjer, žene često nastoje svoju ranjivost prikriti maskom vamp-žene, pretjeranom šminkom ili upadljivom odjećom i privlače mnoge poglede. Žena ima izrazitu yin energiju, odnosno moć upijanja i ako nema jaku auru, takvi joj pogledi mogu naštetiti. U pojedinim kulturnim sredinama žene se ne pojavljuju razotkrivene na ulici i tako se zaštićuju od vanjskih utjecaja.

Odjeća nije sredstvo za pokazivanje, samoreklamu i statusni simbol, kako se u današnje vrijeme doživljava, već nešto potpuno drugo. Njena boja i materijal sudjeluje u stvaranju energetskog polja, ona može uzrokovati napetost u energetskom polju ili omogućiti bolji protok energije. Najlon, spužva i poliesterski materijali se spravljaju obradom nafte i njenih derivata i predstavljaju umjetni materijal, isto kao što je coca-cola kemijski napitak i ne može se usporediti s prirodnom vodom. Zato trebamo preferirati prirodne materijale kako bismo bili usaglašeni s prirodnim tokovima energije.

Isto tako je i s građevinskim materijalom koji je ugrađen u našem domu i namještajem unutar istog, jer nije svjedeno da li boravimo u drvenoj kolibi ili zgradi od čelične konstrukcije obloženoj staklom. Kako nas odjeća štiti na ulici, tako nas zidovi štite dok smo unutar doma i veoma je važno na koji način se odvija interakcija između nas i prostora u kome boravimo. Uvijek i u svakom trenutku bi trebala postojati harmonija, ako ista nedostaje to ćemo osjetiti na svom raspoloženju.

 

Nered u prostoru gdje boravimo odrazit će se na našu energiju. Slika na zidu koja simbolizira tugu, siromaštvo, suze i sl. neće pozitivno uticati na opću energiju prostora.

Previše crvene boje ili špicastih oblika kao i oštre linije namještaja ili puno kontrasta može unijeti nervozu i agresivnost. Nedostatak zaobljenih linija i prirodnih nijansi otežat će harmoničan protok energije.

Naglašeno prisustvo bijele boje stvorit će potrebu da se stvari previše istjeruju na čistac, te stanje sterilnosti, beživotnosti, anemičnost, hladnoću i sl.

Crna predstavlja najtamniju noć iz koje se počinje rađati zora, ona je istovremeno kraj starog i početak novog, stoga u mnogim kulturama crna boja predstavlja smrt, ponor i ništavilo, što je zapravo samo prelazak u sferu tajni i misterija, tako i osobe obučene u crno emitiraju dozu misterioznosti i nedokučivosti. Crna nije negativna boja, ona samo predstavlja put u nepoznato, a mi se toga najviše plašimo, jer nismo spremni tragati u mraku za svjetlošću.

Dominacija sive ukazuje na potrebu za kontrolom, ova boja izmiruje kontrast između bijele i crne, i nije spremna biti potpuno otvorena i pristupačna, već izražava granice u okviru kojih se ispoljava. Siva boja je najviše zastupljena u službenim objektima gdje dominiraju određena pravila, zakoni i granice ponašanja, uključujući i obavezan “službeni” osmijeh koji je daleko od iskrenosti i topline, jer označava neutralnost – odsustvo emocije.

Zemljane nijanse kao što su bež i smeđa osim što prezentiraju pouzdanost, odgovornost i majčinski odnos prema drugima, mogu stvoriti ozbiljnost, osjećaj pritiska, brige, tuge, melankolije, žudnje, opterećenosti, ljubomore, nedostatak entuzijazma i živosti u prostoru, suviše discipliniran i strog stav prema vezi ili braku, što može unijeti dosadu i nedostatak “zraka”, kao i probleme sa probavnim traktom i želucem. Zemlja takođe prezentira poniznost, prizemnost, siromaštvo.

Žuta boja podstiče mentalne i analitičke aktivnosti, verbalnu komunikaciju i radoznalost, prilično je topla, radosna i otvorena.

Zelena boja i vertikatlni dizajn simbolizira rast, zdravlje i financijsko blagostanje.

Plava simbolizira nebeska i vodena prostranstva, vjeru, pouzdanost i povjerenje.

Ružičasta je boja ljubavi i njene nijanse stvaraju romantično ozračje, dok crvena podstiče strast.

Zlatna je kralj svih boja, boja bogatstva, moći i prosvjetljenja. Zlatna predstavlja sunce, toplotu i muški polaritet, dok srebrna simbolizira mjesec, hladnoću i ženski pol.

Zlatna boja zagrijava auru i podstiče na aktivnost, dok srebrna hladi.

Nijedna boja nije sama po sebi pozitivna niti negativna, samo je stvar količine i svaka postaje negativna onda kada dominira.

Voda je dobra i korisna, ali kada stvori poplavu (kada je ima više nego što treba), onda je negativna. Kada je nema nikako, onda je potrebna i stvara čežnju, odnosno rupu u energetskom sklopu. Kroz korespondencije boja i elemenata s određenom oblašću života možemo detektirati problematična područja. Imamo li određenih financijskih “rupa” u životu, možda bismo ih mogli popuniti upotrebom zelene boje u prostoru, orijentirajući se ka istočnoj i jugoistočnoj strani i unošenjem jake svjetlosti u ovaj sektor kako bi se zapalila vatra i pokrenula aktivna energija. Sklonost k isključivoj dominaciji zemljanih nijansi u prostoru govori o prenaglašenoj potrebi za sigurnošću kao i materijalistički stav prema životu, u smislu da vjerujemo samo u ono što ima konkretan i opipljiv oblik.

Dominacija zemlje zagušuje i zatrpava, donoseći stagnaciju, poput majke koja se previše brine za svoje dijete pa bi ga najradije zatrpala i ušuškala da nigdje ne može maknuti.

 

Zemlja se može neutralizirati upotrebom zelene boje. Naglašena bjelina treba nešto od vatrenih nijansi kao što su crvena, ružičasta ili narančasta. Trebamo uvijek znati pronaći točku ravnoteže i da pretjerivanje ne doprinosi harmoniji.

Kako smo u stalnoj interakciji s okolinom, tako ista utiče na našu ravnotežu yina i yanga. Ako smo suviše yin, tada nam treba yang i obrnuto.

U stanju brige, depresije i tuge nije potrebna izolacija, već upravo suprotno – dodir s vanjskim svijetom i suncem, naporna fizička vježba i sl.

Liječnici su oduvijek kao praktičan lijek protiv depresije svojim pacijentima preporučivali da uzmu sjekiru u ruke i cijepaju drva.

Što je sedativ u odnosu na fizički rad?

Depresija je znak da nismo ispolarizirani i da trebamo raditi na balansiranju energije. Sedativ je sredstvo koje će kemijskim putem umrtviti naš ionako mrtav energetski sistem i dodati još više yin energije, izbaciti nas potpuno iz ravnoteže, gdje će se buđenje i sudar sa stvarnošću pokazati još težim i bolnijim, tako se yang energija doživljava kao udar groma i počinjemo je izbjegavati. Počinje nam smetati sve što podsjeća na život, počinjemo uživati u svojoj samoći i crnilu, život promatramo kroz prizmu brige i tuge i osjećamo žal za prošlošću (yin), jer se plašimo budućnosti (yang).

Ravnoteža yina i yanga je u sadašnjem trenutku, jer je “ovdje i sada” jedino izvjesno. Kada naučimo živjeti u sadašnjem trenutku, tada ćemo naučiti kako stvoriti unutrašnju harmoniju.

Ako smo jedno vrijeme živjeli intenzivnim životom, putovali i provodili se po svijetu ili bili poslovno angažirani, u kontaktu s većim brojem ljudi ili se izlagali fizičkom naporu, tada nam je potreban yin da bi se energija stišala. Na taj način stvaramo harmoniju unutar sebe i u svakom trenutku možemo osluškivati svoju unutrašnjost i prepoznati šta nam je potrebno.

Također, i u prehrani se možemo rukovoditi ovim principom, jer i hrana ima svoj polaritet, pa tako više yanga posjeduje luk, sol, začini, posebno oni koji griju, dok voće i tekućine imaju više yina.

Tako ćemo prema unutrašnjem osjećaju birati odgovarajuće namirnice koje su nam potrebne. Ako nam je suviše toplo (yang), uzećemo tekućinu da se rashladimo (yin) ili ako jednostavno želimo povećati nivo yin energije, unijet ćemo dosta voća ili mlijeka.

Čovjek je svjesno biće, ali često živi veoma nesvjestan život i potpuno mu je svejedno što jede, s kim se druži, gdje boravi i što oblači.

Takva ravnodušnost prema svemu biva nam uzvraćena istom mjerom.

Duhovna praksa nas uči da čak ni jedan uzdah niti izdah ne trebamo činiti nesvjesno, jer je disanje funkcija koja nas održava u životu.

Poštivanjem te spone, pokazujemo zahvalnost na životu i što smo svjesniji prema svakom detalju koji nas okružuje, primjećujući njegovu svrhu i simboliku, to će nam biti lakše spoznati sebe i ploviti kroz život bez napora.

Azra / duhovni-razvoj.blogspot.com

Muškarci koji teško vole žene

Puno tekstova sam napisala o ženama koje se nalaze u ovisničkim vezama te vole emocionalno nedostupne muškarce, trudeći se promijeniti ih i zadobiti njihovu ljubav. Međutim, dok se muškarac sam ne odluči promijeniti, trajna i kvalitetna promjena neće biti moguća.
Bez obzira što žena učinila, razvoj i promjena ovise isključivo o želji te volji partnera. Vrijeme je da vidimo kako muškarac nauči biti emocionalno nedostupan prema svojoj partnerici. Da bi mogli razumijeti zašto se u sadašnjosti ponaša na određeni način, potrebno je istražiti gdje je usvojio određeni obrazac ponašanja te kakva su mu bila iskustva u djetinjstvu.

Svako dijete ima temeljnu potrebu biti voljeno od strane svojih roditelja. Isto je i sa dječacima iako je u našem društvu ukorijenjeno mišljenje i uvjerenje da muška djeca trebaju biti snažnija te da trebaju manje zagrljaja, osjećaja, a više strogoće i čvrstine.

Kao da vrijedi nepisano pravilo da su muškarci oni koji moraju biti snažni, a žene nježne, dobre i pristojne. Dalje u tekstu ću spomenuti kako takav odgoj utječe na odnose u odraslom životu muškarca.

Ukoliko dječak odrasta u obitelji u kojoj su uloge zamijenjene, a osjećaji zbunjujući, on već tada usvaja različita uvjerenja o tome kako se i na koji način treba ponašati prema ženi.

Majka je dječaku prva ženska figura s kojom se upoznaje i na temelju tog odnosa graditi će svaki sljedeći muško – ženski odnos. Uz navedeno dječak uči i o muško – ženskim odnosima iz međusobnog odnosa njegovih roditelja jedno prema drugome te njih samih prema njemu. Postoji više nijansi odnosa u kojima dječak može odrastati, no najčešći su strog otac-slaba majka i obrnuto jaka, dominatna majka-slab, podložan otac.

Strog otac, slaba majka
Dječak koji odrasta uz strogog oca uglavnom zauzima jedno od ova dva ponašanja – brani majku ili se ponaša poput oca. Majka koja je slaba te svojim stavom pokazuje da se ne može nositi sa mužem koji je strog, autoritaran i ljut, za malenog dječaka je suvišan teret.

On na sebe preuzima odgovornost za njezinu sreću, tugu te na neki način on njoj postaje roditelj, a ne ona njemu. Uloge su zamijenjene te u dječaku dolazi do osjećaja zbunjenosti. Trudi se nositi sa datom ulogom, no u toj dobi to je jednostavno pretežak zadatak.

U odrasloj dobi, kada stupi u vezu sa ženom, muškarac će nesvjesno privlačiti ženu s kojom će moći proigrati sve ono što je imao u roditeljskom domu. Odabrati će ženu koja je slabija poput njegove majke te s kojom može biti snažan, superioran poput oca.

Tu su ključne poruke:

“Očev način je jedini način.”

“Bit ćeš siguran ako si poput oca.”

Ako je otac pio, vjerojatno će i njegov sin piti ili težiti nekoj vrsti ovisnosti. Uglavnom, težiti da ponovi poznatu priču, da bude poput oca. Otac mu je prvi muškarac s kojim se susreo, od kojega je učio što znači biti muškarac i kako se muškarac ponaša.

Ovdje je očeva poruka : “Budi jak poput mene, a ne slab poput majke.”

Međutim, suprotna strana snage je slabost. U ovom slučaju pod slabošću se misli na jače pokazivanje osjećaja nasuprot stalnoj racionalizaciji. Takav muškarac ne podnosi slabost, bježi od nje, jednako kao što se u dječjoj dobi nije mogao nositi sa majčinim suzama. No iako je nije svjestan, upravo odabirom žene koja iskazuje više slabost, u njegovom životu upravo na taj način je prisutan i taj drugi polaritet.

Čim žena počne pokazivati svoje emocije ili iskazivati svoje potrebe, u muškarcu se javlja strah i nemir. Tada najčešće reagira onako kako je vidio reagiranje svog oca. Ženine potrebe su jednostavno pretjerane i nesvjesni podsjetnik na majku koja je svojom slabošću tražila od dječaka da je spasi od jačeg oca ili da ispunjava njezine potrebe.

U tom razdoblju majka je bila kao ovisno dijete, te potrebe i osjećaji partnerice iznova otvaraju stare povrede i strah da opet neće moći zadovoljiti sve što žena od njega očekuje.

Muškarac je vjerojatno i svoje potrebe potisnuo smatrajući ih suvišnima, nepotrebnima i teretom koji guši. Kako se ljutnja gomila te mora negdje izaći, muškarac zna burno reagirati na svoju partnericu, ne shvaćajući da je ljutnja zapravo usmjerena na majku. No kako dječak u njemu ne smije povrijediti majku, lakše je ljutnju kanalizirati na partnericu.

Također, kad god partnerica pokazuje emocije ili slabost, u muškarcu se budi isti uspavani div koji se ne može nositi sa vlastitim osjećajima pa tako ni sa tuđima. Tada mu se ljutnja još pojačava jer je u dječjoj dobi upravo zbog ženske slabosti morao nositi velik teret na leđima i biti roditelj svojoj majci. U pozadini ljutnje je duboki strah da neće moći zadovoljiti sve ženine potrebe i da će biti odbačen,ostavljen.

Zapravo se na neki način maleni dječak u muškarcu još uvijek boji i teško nosi sa ženom baš kao što je nekada bilo teško biti kraj majke. V

rlo često muškarci iz ovakvih obitelji privuku žene koje su imale takvog oca. Kada one žele njegovu pažnju i ljubav, naiđu na zid boli i straha. Zid je ponekad toliko jak da se uopće ne može doprijeti do muškarca. Tu dolazi do sukoba, žena želi ljubav, a muškarac joj to ne može dati jer u njemu to izaziva strah od ponovnog buđenja svih osjećaja.

Navedeni scenarij može trajati godinama te samo narušavati odnose sve dok muškarac ili žena shvate da tako dalje ne može te da se nešto mora promijeniti.

Jaka majka, slab otac
Kada je situacija obrnuta te je majka ta koja je jaka, a otac slab, dječak će opet zauzeti jedan od dva obrasca, no najčešće se opet poistovjećuje sa očevom ulogom. Odnosno, u odnosu sa ženom većinom je u ulozi žrtve.

Ako je majka bila izrazito zahtjevna, stroga, kritična tada će najvjerojatnije nesvjesno tražiti i takvu partnericu. Majka je imala moć da ga razočara, da mu uskrati ljubav, da ga zaguši, učini ga slabim ili traži previše od njega te u daljnjim odnosima on to prebacuje na svoju partnericu.

Ljutnju koja je potisnuta, nesvjesno će prebaciti na svoju partnericu te se neće znati na konstuktivan način zauzeti za sebe u ljubavnom odnosu. Ponekad će cinično, manipulativno iskazivati tu ljutnju bez da otvoreno, odraslo kaže što ga muči. Tako će reći da je sve u redu nakon svađe, a četiri dana kasnije poludjeti na najmanju sitnicu te se naljutiti.

Zapravo skuplja ljutnju bez da ju pušta iz situacije u situaciju. Osjećaj ljutnje je ovdje strogo zabranjen jer je na svako iskazivanje ljutnje od strane jake, dominantne majke, dječak bio kažnjen te je ljutnja postala nešto što se mora potisnuti.

Iako muškarac ima potrebu za ljubavlju žene, on ima i duboko ukorijenjen strah od nje. Ti ambivalentni osjećaji stvaraju zbunjenost. Bez obzira na godine, ovaj muškarac u ljubavnoj vezi, psihički je još uvijek poput preplašenog djeteta. Ako mu se ne ispune sve potrebe kako si je on zamislio, osjeća se razočarano i ljuti se na ženu. Nesvjestan da nije dijete kojemu se sve potrebe još uvijek moraju zadovoljavati. Tada se uvrijedi, kažnjava ženu svojim odlaskom i uskraćivanjem ljubavi baš kao što je njega kažnjavala njegova majka kada nije bio onakav kako je ona htjela.

Tuga i ljutnja u očima muškarca
Radila sam sa muškarcima kojima je bilo teško uopće imenovati što su osjećaji, a kamoli znati prepoznati koji im se osjećaji javljaju u određenim trenucima. Ugodne osjećaje su znali prepoznati, no neugodni osjećaji poput tuge i ljutnje su zabranjena zona. Tuga i ljutnja su dvije strane istog novčića. Previše tuge negira postojanje osjećaja ljutnje te previše ljutnje potiskuje osjećaj tuge. Muškarci više izražavaju ljutnju nego tugu. Kako sam na početku ovog članka pisala procesom socijalizacije dječaci se odgajaju da budu više “muški” te nažalost to uključuje potiskivanje tuge.

10 neočekivanih osobina koje imaju iznimno inteligentni ljudi

Inteligencija se može manifestirati na mnogo različitih načina.

Često oni koji su vrlo jaki u jednom području inteligencije, u drugom području su slabi. Briljantnom matematičaru može nedostajati razumijevanje poezije ili apstraktne umjetnosti, dok vodećem fizičaru mogu nedostajati socijalne vještine, piše Daily vibes.

Međutim, postoji i nekoliko sretnika koji imaju sve nijanse raznih oblika inteligencije i mogu funkcionirati na jedinstveno visokoj razini u svim područjima.

Ti ljudi imaju tendenciju dijeliti zajedničke osobine koje drugi možda ne bi ni povezali sa svojim intelektualnim sposobnostima. U nastavku je navedeno 10 tih osobina.

1. Fluidnost misli i mišljenja

Ti ljudi su savršeno sposobni formirati čvrste stavove ili uvjerenja, ali oni vole ostati daleko od krutih apsoluta, jer znaju da moraju držati svoj um otvoren za nove mogućnosti u svakom trenutku.

2. Oni nikada nisu nagli

Oni će uvijek uzeti dovoljno vremena i energije kako bi duboko i iskreno razmislili o tome što žele reći prije nego što to kažu. Oni će uzeti u obzir je li to društveno prihvatljivo, je li potrebno dodati nešto u razgovoru i osjećaju li se spremni suprotstaviti mogućim reakcijama.

To se može činiti kao puno posla, ali to je obično trenutačan proces u glavi koji traje samo nekoliko dodatnih sekundi razmišljanja.

3. Nikada ne dodaju nešto ukoliko to ne donosi nikakvu korist grupi

Inteligentni ljudi nisu zainteresirani za čavrljanje. Oni ne govore ni ne rade stvari samo da bi dobili pažnju ili da bi ispunili neugodnu tišinu.

Oni će se uključiti u situaciju ako misle da imaju iznijeti nešto što će pomoći. U protivnom se neće miješati.

4. Oni marširaju u vlastitom ritmu

Oni se ne trude previše uklopiti, jer znaju da je rulja dosadna i često u krivu. Oni temelje svoje misli i mišljenja na informacijama i činjenicama, jer su svjesni koliko veliki potencijal ljudska bića imaju za pogreške.

To ne znači da neće uzeti u obzir tuđe osjećaje, ali oni će uvijek željeti formirati svoje vlastite individualne ideje, nakon što dobiju što više informacija.

5. Oni znaju da svatko može biti u krivu, uključujući sebe

Istinski inteligentna osoba će uvijek priznati kad je u krivu ili kada je pogriješila.

Ne možete biti mudri ili dobro obrazovani, ako ne možete prihvatiti da ponekad nećete biti u pravu.

6. Oni uvijek nastoje biti objektivni

Umjesto da bude emocionalan, trudeći se uvjeriti osobu kako je u krivu, netko tko je vrlo inteligentan umjesto toga će ponuditi drugačiju perspektivu.

Ne radi se o pobjedi ili gubitku argumenta, radi se o pomaganju drugoj osobi da razumije stvari na drugačiji, možda i bolji ili jasniji način.

7. Ne dopuštaju da zbog emocija postanu pristrani

Oni će uvijek učiniti sve što mogu kako bi ostali mirni i sabrani u glavi. Ako dopustite svojim emocijama i osobnoj pristranosti da utječu na vaše ponašanje – ljudi pate.

Kada komunikacija ne teče onako kako bi trebala, svatko na kraju bude ljut ili uzrujani.

U teškim situacijama u kojima je potrebno pronaći pravo rješenje najbolje je ostati opušten i oslanjati se na činjenice.

8. Često se oslanjaju na intuiciju

Možda zvuči kao kliše, ali ponekad je najbolja stvar koju možete učiniti vjerovati svojim instinktima. Inteligentni ljudi znaju da su se ljudska bića u potpunosti oslanjala na svoj instinkt u prošlosti kako bi opstala.

Iako smo se razvili od tada, naši fizički osjećaji još uvijek nam mogu dati neke korisne savjete za život. Nikad ne negirajte svoje instinkte, oni postoje iz dobrog razloga.

9. Oni su ljudi od djela, a ne samo od riječi

Većina nas će reagirati na problematičnu situaciju i pokušat će naći izlaz iz nje. Inteligentni ljudi neće dopustiti da ih misli paraliziraju.

U nekom trenutku morate riskirati i djelovati ili ćete biti trajno imobilizirani. Nije dobro biti opsjednut problemom, morate napraviti plan djelovanja i držati ga se kako bi mogli napredovati.

10. Oni ne trebaju tuđu potvrdu

Inteligentne ljude ne zabrinjava kada ih drugi osuđuju i ono što govore o njima.

Oni rade ono što osjećaju da je dobro i važno za njih. Oni će uzeti u obzir misli onih kojima se uvelike dive i koje poštuju i ako oni misle da su prozvani zbog nečega za što zaslužuju biti prozvani, neće to zanijekati, ali sve u svemu njihova validacija dolazi iznutra.

Oni jednostavno imaju produktivnijeg posla nego tražiti odobrenje od drugih.